Durante o verão a alimentação deve ser mais saudável, a estação quente exige uma dieta leve para não pesar o estômago. Por ser um período Continue reading
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Tag: alimentação saudável
A alimentação para pessoas com a idade mais avançada deve ser mais cuidadosa. Isso porque, durante o processo de envelhecimento, algumas mudanças no corpo são Continue reading
Quando pensamos em perda de peso, temos a ideia de se alimentar melhor. Muitas vezes imaginamos que isso sairá caro, afinal muito produtos saudáveis tem Continue reading
Quem pratica exercícios ou pensa em colocar essa meta em ação, deve ter em mente que apenas um alimento não será a salvação ou o Continue reading
Confira como preparar uma salada de pepino japonês saudável, leve e refrescante Ingredientes Pepino japonês Vinagre de álcool Açúcar Água Gergelim Modo de Preparo Continue reading
Receita simples e deliciosa de Salada de Abobrinha Continue reading
Aprenda a fazer brócolis refogado com essa receita simples e deliciosa. Brócolis refogado é um excelente acompanhamento para refeições. Continue reading
Sabemos que a beterraba faz muito bem a saúde, mas nem sempre temos tempo de prepara-la. Que tal aprender a fazer Beterraba em Conserva? Continue reading
Para tirar a pele do tomate sem machucá-lo, mergulhe-o em água fervente por alguns segundos. Depois, tire-o da água e, sem forçar, retire a pele Continue reading
Para tirar o amargo da berinjela disponha as fatias em uma peneira e polvilhe sal. Logo após lavar, deixe escorrer a água por 30 minutos. Seque com Continue reading
