Muitos alimentos são benéficos à saúde, pois são ricos em vários nutrientes. Esses alimentos são principalmente, frutas, verduras e legumes, que podem ajudar no processo…
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Category Archives: Hortaliças
Vivemos um período em que tudo é para ontem. Trabalho, estudos, atividades físicas, relações pessoais, beleza e espiritualidade, são tantos compromissos diários que forçamos nosso…
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Podem ser folhas, frutos ou legumes, o importante é manter os alimentos verdes em uma dieta balanceada, para aproveitar todos os seus benefícios Essenciais para…
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